Su kayağı yapanın ayaklarında, kısa fakat oldukça geniş birer kayak vardır. Kayakçı, saatte 50 kilometre hızla giden bir deniz motoruna bağlı, 20 metre uzunluğunda bir üçleme halatını eliyle tutar. Su, hızlı hareketlere karşı büyük bir direnç gösterir. Ancak, kayakçının dengede kalabilmesi, suyun üzerinde sağa sola hızla hareket edebilmesine bağlıdır. Bu hız, saatte 35 kilometrenin altına düşmemelidir. Kayakçı vücudunu arkaya doğru yatırarak.. İpin çekme gücüne karşı koyar.
Su kayağı yaparken düşmemenin ana nedeni, su kayağı yapan kişinin hızını ve dengesini korumasıdır. Su kayağı yapan kişi, su kayağı tahtası üzerinde deniz suyuna yatay olarak hareket eder ve deniz suyunun yüzeyinde kayar.
Su kayağı tahtası, suyun yüzeyine yakın ve geniş bir yüzey alanına sahip olduğu için, suyun üstünde kayarak dengesini korumayı kolaylaştırır. Su kayağı yapan kişi, tahtanın üzerinde kalmak için bacak ve kol kaslarını kullanarak dengesini sağlar.
Su kayağı yapan kişinin düşmemesi için bir diğer önemli faktör, yüzeydeki suyun pürüzsüzlüğüdür. Deniz suyu genellikle pürüzsüz ve düzgün bir yüzeye sahiptir, bu da su kayağı yapan kişinin dengesini korumasını kolaylaştırır.
Bununla birlikte, su kayağı yaparken dengesini kaybeden kişilerin denize düşme ihtimali bulunmaktadır. Bu nedenle, su kayağı yaparken kişinin güvenliği için yaşına uygun can yeleği veya kask gibi güvenlik önlemleri alınması önerilir.
